Làm sao để chăm sóc trẻ sơ sinh mau lớn, phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần là câu hỏi được rất nhiều ba mẹ quan tâm. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia giúp mẹ an tâm hơn trong hành trình lớn cùng bé yêu.
Cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và chế độ dinh dưỡng đảm bảo
Theo các bác sĩ, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ tuyệt vời bởi không chỉ giúp nuôi con khôn lớn mà còn cung cấp cho bé yêu hàng ngàn kháng thể chống nhiễm bệnh. 6 tháng đầu đời nên cho trẻ bú sữa mẹ và kéo dài ít nhất đến 24 tháng. Nhiều nghiên cứu cho rằng, những em bé có thời gian bú mẹ nhiều hơn thì có trí thông minh cao hơn.
Ngoài ra, khi bé yêu đủ 6 tháng tuổi thì mẹ nên cho bé tập ăn dặm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên của bé. Khi bắt đầu cho bé làm quen với việc ăn dặm thì mẹ có thể cho ăn các loại bột sữa hoặc tự chế biến bột bằng các thực phẩm như:
Cơ thể trẻ nhỏ còn nhạy cảm với nhiều yếu tố tác động bên ngoài nên trong từng khâu vệ sinh đòi hỏi mẹ cần phải chu đáo, nhẹ nhàng. Không những vậy, môi trường xung quanh bé cũng cần được vệ sinh sạch sẽ, thoáng và đủ ánh sáng để con có đầy đủ điều kiện phát triển.
Giấc ngủ của bé cần đảm bảo chất lượng
Theo các chuyên gia, để chăm sóc trẻ sơ sinh mau lớn thì đảm bảo ngủ đủ và sâu giấc là vấn đề quan trọng, mẹ cần phải đặc biệt chú ý. Để cho trẻ sơ sinh có giấc ngủ ngon mẹ chỉ cần đảm bảo các yếu tố đó là: âm thanh không ồn, phòng không quá sáng, thoáng và nhiệt độ vừa phải.
Ngoài ra, mẹ cần thiết lập cho con một lịch ngủ cố định để trẻ có được thói quen ngủ tốt ngay từ khi chào đời. Cho con ngủ riêng cũng là một cách được nhiều người áp dụng. Các chuyên gia cho rằng bé ngủ sớm và ngủ sâu sẽ mau lớn hơn bé ít ngủ, thức khuya và trằn trọc khi ngủ.
Tiêm phòng Vacxin đầy đủ cho con
Bên cạnh việc bú sữa mẹ, vệ sinh sạch sẽ, ngủ đủ giấc thì việc tiêm phòng cho con đúng và đủ lịch cũng đóng vai trò quan trọng bởi cơ thể con vẫn có thể nhiễm bệnh từ nhiều nguồn khác nhau.
Theo đó, nhiệm vụ của mẹ là phải theo dõi một lịch trình tiêm vacxin đầy đủ cho con. Tiêm đủ vacxin giúp con giảm thiểu nguy cơ nhiễm phải các căn bệnh nguy hiểm. Bên cạnh đó, khám sức khỏe 1-2 lần/năm sẽ giúp phát hiện sớm nhất những dấu hiệu bất thường trong cơ thể bé. Từ đó có biện pháp điều trị kịp thời, giúp con yêu phát triển tốt nhất cả thể chất và tinh thần.
Trò chuyện và tương tác với con yêu nhiều nhất có thể để con có thể cảm nhận được sự quan tâm và yêu thương. Mỗi khi trò chuyện hay chơi đùa với bé chính là lúc thị giác, thính giác, khứu giác… của trẻ được kích thích phát triển nhanh chóng mẹ nhé!
Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ sơ sinh
Một trong những cách để chăm sóc sức khỏe tiêu hóa, nâng cao đề kháng cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ yêu thích và tin chọn đó chính là bổ sung lợi khuẩn tăng cường tiêu hóa cho bé từ sớm.
Theo đó, việc sử dụng men vi sinh giúp lấy lại sự ổn định của hệ sinh thái đường ruột, đưa tỷ lệ vi khuẩn về trạng thái cân bằng với 85% vi khuẩn có lợi – 15% vi khuẩn có hại. Bởi thực tế, ở trẻ nhỏ, có tới 70% hệ miễn dịch của con nằm tại đường ruột. Do đó việc duy trì hệ vi sinh đường ruột cân bằng là điều quan trọng giúp hệ tiêu hóa của bé được khỏe mạnh và vững vàng. Từ đó cải thiện hiệu quả tất cả các vấn đề thường gặp ở trẻ như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, nôn trớ…. cũng như hỗ trợ tăng đề kháng tự nhiên cho bé. Một khi hệ tiêu hóa hoạt động tốt, sức khỏe ổn định thì hiển nhiên bé sẽ ăn ngoan, ngủ ngon. Từ đó tạo nền tảng để khỏe mạnh tăng cân và mau lớn.
Tổng hợp: Linh Chi