Mách mẹ 4 cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài

Trẻ sơ sinh bị táo bón không còn là tình trạng hiếm gặp, tuy nhiên lại gây ra những lo lắng với mẹ bỉm sữa, nhất là những mẹ sinh con đầu lòng. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu 4 cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài và cải thiện tình trạng của con nhanh chóng.

Những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh dễ bị táo bón

cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài

Táo bón là triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh khi hệ tiêu hóa của con dễ bị ảnh hưởng

Táo bón là hiện tượng phân trở nên khô cứng và khó đi ra khỏi hậu môn, khiến cho trẻ cảm thấy rất đau đớn khi cần phải dùng sức rặn để đẩy phân ra bên ngoài. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bé.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị táo bón, trong đó những phương pháp thường gặp gồm có:

  • Chế độ ăn uống của mẹ: Hầu hết trẻ sơ sinh sẽ nhận nguồn dinh dưỡng qua sữa mẹ, vì vậy nếu mẹ ăn uống không khoa học, ăn thiếu chất dinh dưỡng, ít chất xơ, nhiều các thực phẩm khó tiêu, đồ cay nóng hay ngủ nghỉ không hợp lý cũng có thể gây ảnh hưởng tới trẻ khi bú mẹ và dẫn tới táo bón
  • Trẻ sơ sinh sử dụng sữa ngoài:Với những trẻ thường xuyên phải sử dụng sữa ngoài khi mẹ không đủ sữa thì tình trạng táo bón cũng dễ xảy ra, khi thành phần của sữa công thức không phù hợp và khiến cho bé khó tiêu hóa. Nếu mẹ pha sữa không đúng theo công thức tiêu chuẩn cũng là nguyên nhân gây ra táo bón cho trẻ
  • Bệnh lý tác động: Ngoài những nguyên nhân trên thì trẻ còn bị táo bón khi gặp các bệnh lý, dị tật bẩm sinh ví dụ như đại tràng phình to, suy giáp trạng..

Mách mẹ 4 cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài

Để nhanh chóng cải thiện tình trạng táo bón của trẻ, mẹ có thể áp dụng 4 cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài sau đây:

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mẹ với các thực phẩm giàu chất xơ khi cho con bú

Trẻ sơ sinh bú mẹ nhận dinh dưỡng qua dòng sữa, vì vậy sữa mẹ có tác động lớn tới hệ tiêu hóa của bé và cũng là nguyên nhân khiến con dễ bị táo bón khi mẹ ăn uống không hợp lý. Với những trẻ bú mẹ thì cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài chính là việc cải thiện chế độ ăn uống của mẹ lành mạnh hơn, mẹ cần ăn nhiều chất xơ và các món ăn nhuận tràng, uống nhiều nước, tăng cường vitamin qua rau củ, hoa quả tươi, đồng thời tránh các món cay nóng, dầu mỡ, khó tiêu hóa.

Với những trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm thì song song với việc cho con bú, mẹ có thể chủ động cho bé ăn nhiều các món có chất xơ, kết hợp với việc cho bé uống nhiều nước để khiến phân mềm hơn và dễ đào thải ra ngoài. Những loại nước ép nhuận tràng như nước táo hay nước lê cũng khiến trẻ đi ngoài dễ hơn, tuy nhiên cách này chỉ áp dụng với những bé trên 6 tháng tuổi.

Áp dụng phương pháp ngâm hậu môn với nước ấm

cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài

Ngâm hậu môn là cách giúp con cảm thấy thoải mái và kích thích trẻ đi ngoài nhanh hơn

Biện pháp trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả được nhiều mẹ áp dụng và đã thành công chính là ngâm hậu môn trẻ với nước ấm hoặc cho con đi tắm. Nước ấm có tác dụng kích thích cơ vòng hậu môn, giúp cơ thể thư giãn và thoải mái, từ đó giúp con đi ngoài dễ hơn. Mẹ có thể thực hiện cách này từ 1-2 lần/ngày và mỗi lần làm trong khoảng từ 5-10 phút. Sử dụng cách này cũng sẽ giúp trẻ bớt quấy khóc, bình tĩnh hơn khi cơ thể con được thả lỏng.

Massage bụng và cho bé tập thể dục nhẹ nhàng

cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài

Massage nhẹ nhàng theo chiều vòng tròn quanh rốn để kích thích nhu động ruột

Áp dụng phương pháp massage bụng cũng là cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài. Mẹ chỉ cần chụm 3 ngón tay lại, đặt lên bụng và thực hiện massage theo chiều vòng tròn xung quanh rốn. Phần thức ăn còn đọng lại hay sữa và khí dư thừa trong bụng trẻ sẽ nhanh chóng được đẩy xuống hậu môn, trẻ sẽ đi ngoài trong thời gian ngắn. Thời gian thực hiện mỗi lần 3 phút, mẹ thực hiện 1-2 lần/ngày.

Bên cạnh đó, động tác đạp xe cũng rất hiệu quả trong việc giúp con tiêu hóa tốt hơn và kích thích nhu động ruột, giúp bé nhanh chóng giải quyết vấn đề táo bón.

Bổ sung men vi sinh probiotic cho trẻ hàng ngày

cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài

Tăng cường lợi khuẩn cho bé với chủng men phù hợp để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ sơ sinh

Bổ sung probiotic cho trẻ sơ sinh là cách giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, đồng thời hỗ trợ điều trị các vấn đề đường ruột thường gặp như táo bón, tiêu chảy, khó ăn, nôn trớ.. Khi trẻ bị táo bón, mẹ nên sử dụng sản phẩm men vi sinh có chứa lợi khuẩn phù hợp như chủng men L.Rhamnosus và dùng sản phẩm dạng giọt dễ bổ sung cho con. Những lợi khuẩn có trong men sẽ nhanh chóng giúp cân bằng hệ sinh thái đường ruột, hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả.

Qua bài viết trên, hy vọng bố mẹ đã hiểu về những cách giúp bé sơ sinh dễ đi ngoài để từ đó tìm được phương pháp phù hợp cho con. Thêm vào đó, sử dụng men vi sinh probiotic liên tục sau khi con đã khỏi táo bón cũng sẽ giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ, giúp con phát triển khỏe mạnh hơn.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

    Zalo
    fb
    Điện thoại tư vấn
    Giao hàng tận nhà