Làm thế nào để trẻ không bị đầy hơi khi ăn?

Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện nên còn khá yếu ớt, thường xuyên gặp phải tình trạng đầy hơi chướng bụng. Vậy mẹ cần phải làm thế nào để trẻ không bị đầy hơi khi ăn? Các mẹ hãy đọc ngay bài sau để giải quyết vấn đề này.

Làm thế nào để trẻ không bị đầy hơi khi ăn?

Tình trạng đầy hơi chướng bụng là vấn đề tiêu hóa của trẻ khiến cho con bị khó chịu, mệt mỏi, lâu dần sẽ khiến cho bé bị chán ăn, suy dinh dưỡng. Vậy bố mẹ cần làm thế nào để trẻ không bị đầy hơi khi ăn? Dưới đây là một số biện pháp mẹ có thể thực hiện ngay:

• Cho trẻ bú đúng tư thế: Khi cho con bú, mẹ cần giữ cho đầu của bé cao hơn dạ dày để con không nuốt thêm nhiều không khí vào bụng, lưu ý để bé bú đúng khớp ngậm. Với những trẻ bú bình, bình sữa cần đặt nằm nghiêng sao cho sữa luôn ngậm núm ti.

Chú ý cầm bình sữa đúng tư thế để không làm cho trẻ nuốt nhiều không khí vào bụng

• Massage bụng: Thực hiện massage bụng cho bé không chỉ giúp con giảm cảm giác khó chịu, khó tiêu, đầy hơi mà còn làm giảm lượng hơi dư thừa trong dạ dày, từ đó giúp bé thoải mái và ăn uống ngon miệng hơn. Phương pháp này có thể sử dụng ở mọi độ tuổi từ trẻ sơ sinh, giúp cải thiện vấn đề đầy bụng hiệu quả và an toàn.
• Vỗ ợ hơi: Sau khi cho con bú xong, mẹ hãy vỗ ợ hơi cho trẻ và bế đứng con khoảng 15 phút để tránh tình trạng nôn trớ, đầy hơi khó tiêu.
• Uống nước lá tía tô: Lá tía tô từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian để trị nhiều bệnh khác nhau. Loại lá này có tính ấm, giúp cải thiện tình trạng chướng bụng nhanh chóng. Mẹ chỉ cần chọn lá tía tô tươi, rửa sạch và để ráo nước, sau đó xay nhuyễn lọc lấy nước, nấu nước và cho con uống là được.
• Sử dụng nước vỏ quýt: Giống như lá tía tô, vỏ quýt có tính ấm giúp khắc phục chướng bụng, đầy hơi và khó tiêu ở trẻ nhỏ. Các mẹ có thể cho trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên uống nước vỏ quýt hãm với nước sôi để giảm nhanh các triệu chứng đầy hơi đang gặp phải.
• Uống nước gừng: Gừng là thảo dược tính ấm, hỗ trợ giải độc và kích thích hệ tiêu hóa. Mẹ nên cho con dùng nước gừng để giảm chướng bụng, giúp khí dư thừa di chuyển xuống ruột non và hạn chế tình trạng đầy hơi của bé.

Cho trẻ uống nước gừng để kích thích tiêu hóa và giảm nhanh triệu chứng đầy hơi khó tiêu

Mẹ nên làm gì để giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh?

Nhằm giúp trẻ sở hữu hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng tránh tốt các bệnh lý đường ruột, ngăn ngừa khó tiêu, đầy bụng, chướng bụng xảy ra, bố mẹ có thể tham khảo một số cách sau:

• Đảm bảo cung cấp đủ hàm lượng chất xơ cần thiết và các khoáng chất quan trọng cho hệ tiêu hóa của trẻ. Chất xơ sẽ tăng cường chuyển động ruột, phòng ngừa tình trạng đầy hơi.
• Không tự ý cho trẻ dùng các loại thuốc chống đầy hơi khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ và đảm bảo an toàn cho trẻ.
• Bổ sung men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ, hỗ trợ tiêu hóa tốt và ngăn chặn đầy hơi chướng bụng. Hãy cho trẻ uống men vi sinh đều đặn mỗi ngày đặc biệt với những trẻ bị tiêu hóa kém, kém hấp thu dinh dưỡng, biếng ăn, rối loạn tiêu hóa. Duy trì cho trẻ dùng men vi sinh ít nhất 3 tháng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của bé và phòng ngừa tốt bệnh tật.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Mong rằng những thông tin trong bài sau đã giúp mẹ biết được làm thế nào để trẻ không bị đầy hơi khi ăn và có các biện pháp ngăn ngừa hiệu quả cũng như giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa của bé.