Dịch bệnh tiêu hóa mùa hè ở trẻ và những điều mẹ cần biết

Vào mùa hè, rất nhiều trẻ gặp vấn đề bất thường về hệ tiêu hóa và khiến hệ tiêu hóa bị tổn thương. Mẹ hãy đọc bài viết sau để biết thêm về dịch bệnh tiêu hóa mùa hè ở trẻ và cách bảo vệ trẻ khỏi các bệnh lý hệ tiêu hóa hay gặp một cách hiệu quả!

Vì sao hay xuất hiện dịch bệnh tiêu hóa mùa hè ở trẻ?

Mùa hè là thời điểm xuất hiện các dịch bệnh tiêu hóa, gây ra các vấn đề tiêu hóa của trẻ, nguyên nhân là bởi:

• Thời tiết thay đổi: Nhiệt độ tăng cao vào mùa hè, mưa liên tục khiến không khí trở nên nóng ẩm, tạo điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh sinh sôi, đặc biệt là những bệnh về da, xương khớp, bệnh hô hấp, bệnh hệ tiêu hóa. Giai đoạn chuyển giữa mùa khô và mùa mưa cũng khiến cho cơ thể chưa thích nghi kịp và dễ bị bệnh.

Thời tiết thay đổi làm các loại vi khuẩn virus gây bệnh phát triển khiến bé gặp vấn đề tiêu hóa

• Dịch bệnh xuất hiện: Môi trường nước bị nhiễm bẩn, các sinh vật gây bệnh cũng phát tán nhiều hơn và xảy ra nhiều dịch bệnh tiêu hóa mùa hè.
• Thức ăn dễ nhiễm khuẩn: Một trong những nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm cũng do thức ăn bị nhiễm khuẩn. Ở nhiệt độ phòng ở, cứ 20 phút thì số lượng vi khuẩn trong thức ăn lại nhân lên gấp đôi. Vi khuẩn còn có thể tồn tại trên bề mặt bếp nấu nhiều giờ đồng hồ và lây lan sang các thức ăn khác.

Mùa nóng, ngoài việc chế biến và bảo quản thức ăn không đúng cách thì đề kháng kém cũng là nguyên nhân khiến con dễ gặp phải các bệnh về đường tiêu hóa. Do đó, chăm sóc trẻ đúng cách và chủ động tăng đề kháng cho con là tiền đề quan trọng giúp ngăn ngừa và cải thiện các vấn đề tiêu hóa ở trẻ!

Cách bảo vệ trẻ khỏi các bệnh lý hệ tiêu hóa hiệu quả và đơn giản tại nhà

Để phòng tránh dịch bệnh tiêu hóa mùa hè, bảo vệ bé hiệu quả, mẹ có thể áp dụng ngay các biện pháp sau đây:

• Ăn uống đảm bảo và hợp vệ sinh: Thực hiện nguyên tắc ăn chín uống sôi, không cho trẻ ăn các loại thực phẩm lên men, thực phẩm ôi thiu, thực phẩm sống, chưa chín kỹ. Không nên cho trẻ ăn ở các quán ăn vỉa hè, hàng rong bởi những nơi này không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Cho trẻ ăn chín uống sôi, không ăn thức ăn để lâu, thức ăn bị nhiễm khuẩn

• Vệ sinh tay cho trẻ: Thường xuyên vệ sinh tay cho trẻ với xà phòng và nước sạch, nhất là trước khi vào bữa ăn và sau khi đi vệ sinh. Khi mẹ chế biến thực phẩm cũng cần vệ sinh tay sạch sẽ, vệ sinh dụng cụ bếp kỹ lưỡng để tránh tình trạng nhiễm khuẩn.
• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của bé: Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để tăng cường sức đề kháng và tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Cho con uống nhiều nước đề loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, tuy nhiên cần tránh cho con uống nước đá, đồ uống lạnh, đồ uống không hợp với tuổi..
• Cho trẻ luyện tập thể dục thể thao: Khuyến khích trẻ tham gia các môn thể thao vận động trong nhà hoặc ngoài trời mà bé thích để tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Một số môn thể thao nhiều trẻ yêu thích gồm có chạy bộ, bơi lội, cầu lông, đá bóng..
• Bổ sung men vi sinh cho bé tiêu hóa kém: Cho trẻ uống men vi sinh cũng là lựa chọn của nhiều phụ huynh thông thái để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa và hỗ trợ tăng đề kháng cho trẻ. Điều này giúp tạo tiền đề bảo vệ bé an toàn khỏi các bệnh lý hệ tiêu hóa. Việc nạp thêm lợi khuẩn cho trẻ với men vi sinh sẽ giúp cân bằng, ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa, phòng tránh hiệu quả nhiều bệnh lý đường ruột hay gặp ở độ tuổi này.

Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho trẻ hiệu quả

Đọc xong bài viết trên, mẹ đã biết thêm về nguyên nhân và cách phòng tránh các dịch bệnh tiêu hóa mùa hè cho trẻ như thế nào, cách bảo vệ bé an toàn ra sao rồi. Với những trẻ tiêu hóa kém, hay ốm, biếng ăn, hấp thu dinh dưỡng không hiệu quả thì mẹ hãy duy trì cho con uống men vi sinh ít nhất 3 tháng để cải thiện tình trạng của bé tốt hơn.