Cho bé bú đúng cách giúp trẻ sơ sinh hết nôn trớ
Có thể bố mẹ chưa biết, cho con bú đúng cách là phương pháp đơn giản nhất giúp trẻ sơ sinh hết nôn trớ. Lần đầu làm mẹ khiến nhiều người không khỏi bỡ ngỡ, loay hoay khi tìm một tư thế thích hợp cho bé bú. Tham khảo thêm thông tin trong bài viết sau về những tư thế cho bú đúng cũng như những lưu ý sẽ giúp mẹ hạn chế tình trạng trớ sữa sau ăn của bé nhé!
Cho bú đúng cách giúp trẻ sơ sinh hết nôn trớ
Mẹ cho con bú như thế nào là đúng?
Mỗi bà mẹ sẽ tự tìm cho mình một tư thế cho bú thích hợp
Cho con bú đúng cách là cả một quá trình mẹ cần phải học và thực hành, nhất là đối với những mẹ sinh con đầu lòng. Mẹ có thể áp dụng cho bé bú theo hướng dẫn sau:
- Giữ trẻ: Dùng tay đỡ bé để mặt bé hướng về phía bầu sữa, nâng cằm bé chạm ngực, phần mũi không bị áp sát gây tắc đường thở và đầu ngả về sau một chút.
- Khuyến khích cho con há miệng: Áp cằm bé vào bầu vú, mẹ dùng núm vú chà xát môi trên và chóp mũi của bé để con thấy hơi sữa, kích thích trẻ há miệng rộng.
- Ngậm núm: Khi bé đã há rộng miệng, mẹ để núm vũ vào miệng con và cho con ngậm phần lớn nhũ hoa, tránh để con chỉ ngậm mỗi đầu ti.
- Kiểm tra lại tư thế bú: Mẹ cần kiểm tra xem con bú như vậy có gây đau không, nếu bé bú khiến mẹ đau thì cần điều chỉnh lại tư thế.
- Tiếp tục cho con bú: Lúc đầu bé sẽ bú nhanh và sau đó tốc độ mút/nuốt dần chậm hơn lúc về sau. Để giúp trẻ sơ sinh hết nôn trớ, mẹ không cho con bú lúc bé ngủ quên bởi sẽ khiến con dễ sặc sữa.
- Kết thúc quá trình bú: Bé thường sẽ ngưng bú và nhả ti mẹ ra, báo hiệu con đã ăn no.
Dùng quy tắc bú theo chiều từ bên trái trước khi bé còn đói và chuyển sang bên phải lúc con đã có sữa trong dạ dày cũng giúp sữa được nuốt xuống và lưu giữ, tiêu hóa mà không bị trào ngược ra bên ngoài. Sau khi cho con bú, mẹ hãy bế em theo chiều thẳng đứng từ 15-20 phút và vỗ cho con ợ hơi để thoát hết khí thừa trong dạ dày để tránh việc bé trớ sữa sau ăn.
Tư thế cho bé bú với bình sữa
Không cầm ngang bình khiến bé mút nhiều hơi kèm với sữa
Với những bé bú bình, nguyên tắc cho con bú vẫn là giữ cho phần đầu của bé cao hơn thân mình, mẹ cầm bình sữa chúc xuống dưới để phần núm ti luôn có sữa, tránh cầm ngang bình khiến cho bé mút nhiều hơi vào dạ dày gây chướng bụng, dễ nôn.
Những tư thế bú mẹ phổ biến
4 tư thế bú đúng áp dụng theo từng hoàn cảnh
Tư thế bú đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng trẻ sơ sinh bị nôn trớ. Có 4 kiểu cho con bú được nhiều mẹ áp dụng nhiều nhất như sau:
- Kiểu ôm ru: Đây là cách bế trẻ sơ sinh cho con bú phổ biến nhất. Mẹ hãy dùng cánh tay đỡ đầu con trùng với chiều bên ngực cho bú, giữ tư thế thoải mái ngồi trên ghế có nệm hoặc tay vịn. Phần đầu con được đặt vào phần khuỷu tay của mẹ, mẹ cũng có thể dùng gối hỗ trợ nâng đỡ tay cho
- Kiểu ôm ru ngang: Bế ngang cũng là tư thế phù hợp với những mẹ lần đầu cho con bú. Mẹ để bé tựa vào phần gối lót dưới chân, sau đó dùng cánh tay ôm con sát vào phần bầu vú. Bé sẽ phản xạ bú mút tự nhiên dễ dàng hơn khi được kề gần bầu sữa mẹ
- Kiểu ôm bóng: Với kiểu cho con bú này, mẹ lót gối ở phần bên cạnh hông thay vì ở dưới đùi. Giữ con ở một bên ngực và sử dụng khuỷu tay gập làm điểm tựa, dùng lòng bàn tay giữ đầu và cổ bé áp sát bầu sữa mẹ
- Kiểu nằm cạnh: Ở tư thế nằm này, mẹ có thể được ngả lưng thoải mái hơn khi không còn cần dùng tay đỡ bé. Tư thế nằm nghiêng một bên, hướng mặt bé vào bầu sữa mẹ
Mặc dù cả 4 tư thế bú trên đều đúng nhưng mẹ chỉ nên sử dụng 3 tư thế đầu cho con bú và tránh cho con bú nằm đối với những trẻ hay bị nôn trớ nhiều. Lí do là bởi dạ dày của bé nằm ngang, cơ thắt tâm vị yếu, khi bú xong dễ bị trào ngược, sặc sữa ra ngoài. Với những trẻ hay trớ sữa, tốt nhất là áp dụng những cách cho bú với phần đầu của bé cao hơn vị trí của dạ dày.
Bên cạnh việc chú ý nhiều hơn tới tư thế cho con bú để tránh việc bé bị trớ sữa, mẹ cũng đừng quên kết hợp với các phương pháp khác như: nới lỏng quần áo cho con, cho bé ngủ đủ giấc và tránh để bé vẫn động sau bú mẹ.
Men vi sinh chứa nhiều lợi khuẩn giúp tăng cường hệ tiêu hóa cho trẻ
Đặc biệt, mẹ đừng quên tăng cường thêm lợi khuẩn cho bé hay nôn trớ trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Những trẻ sơ sinh bổ sung men probiotic sẽ có sức khỏe đường ruột tốt hơn và phòng tránh nhiều vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa bao gồm táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, nôn trớ…
Với những hướng dẫn về việc cho con bú đúng cách như trên, hy vọng mẹ đã hiểu hơn về tư thế bú giúp trẻ sơ sinh hết nôn trớ và tìm cho mình một tư thế thoải mái, phù hợp với mẹ và bé.
