Chăm sóc trẻ bị đầy hơi và tiêu chảy tại nhà đúng cách

Khi hệ tiêu hóa của trẻ gặp trục trặc, cơ thể bé sẽ không hấp thu đủ dinh dưỡng, gây ra tình trạng mệt mỏi, đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy… Mẹ hãy đọc bài sau để biết cách chăm sóc trẻ bị đầy hơi và tiêu chảy tại nhà đúng cách!

Nguyên nhân khiến trẻ đầy bụng và bị tiêu chảy do đâu?

Trẻ bị đầy hơi và tiêu chảy là vấn đề hệ tiêu hóa có thể gặp phải, do một số nguyên nhân sau gây ra. Bố mẹ cần theo dõi tình trạng sức khỏe của con để biết cách xử lý hiệu quả tình trạng này:

• Chế độ ăn không hợp lý: Mẹ cho trẻ ăn dặm quá sớm, ăn nhiều chất béo, gia vị, dùng thực phẩm không phù hợp gây ra tình trạng rối loạn vận động ống tiêu hóa. Trẻ ăn quá nhiều, ăn nhanh, loạn khuẩn đường ruột làm cho thức ăn không có đủ men để tiêu hóa hết thực phẩm, gây ứ đọng, lên men và sinh hơi.

Trẻ có thể bị đầy hơi và tiêu chảy nếu chế độ dinh dưỡng không phù hợp

• Rối loạn tiêu hóa: Thức ăn chưa được tiêu hóa, quá thời gian hấp thu ở dạ dày và ruột non và sinh ra chướng bụng, đầy hơi, thậm chí có nguy cơ bị tiêu chảy.
• Các bệnh lý tiêu hóa: Các vấn đề tiêu hóa của trẻ cũng có thể gây ra hiện tượng này như bị viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, hội chứng ruột kích thích, rối loạn chức năng tiêu hóa.. Trẻ chướng bụng còn có thể xuất phát từ các bệnh lý nguy hiểm như tắc ruột, bệnh Crohn, kém hấp thu..
• Tác dụng phụ của thuốc: Các loại thuốc như thuốc kháng sinh, giảm đau, kháng viêm, thuốc điều trị của trẻ cũng có thể có các tác dụng phụ như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, tiêu chảy..
• Ngộ độc thực phẩm: Bổ sung thực phẩm không hợp vệ sinh, có vấn đề về khâu chế biến thực phẩm cũng có thể làm cho bé bị ngộ độc thực phẩm, gây đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, nôn trớ.

Chăm sóc trẻ bị đầy hơi và tiêu chảy tại nhà đúng cách

Bố mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy của trẻ để có biện pháp khắc phục sớm. Với trường hợp nhẹ có thể chăm sóc trẻ tại nhà, dưới đây là một số cách chăm sóc trẻ bị đầy hơi và tiêu chảy hiệu quả:

• Cân bằng các yếu tố trong khẩu phần ăn của trẻ như chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ. Bổ sung cho bé thêm các thực phẩm rau củ giàu chất xơ, tăng cường cho con uống nước và hạn chế chất béo.

Đảm bảo chế độ ăn của trẻ cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng

• Không cho trẻ mặc quần áo quá chật, không cho con ăn quá no một lúc và tránh vận động ngay sau khi ăn. Tối thiểu thời gian cho trẻ tập vận động là sau khi ăn 30 phút.
• Chọn các thực phẩm dễ tiêu hóa, đồ ăn có tính kiềm giúp trung hòa acid như thực phẩm từ tinh bột, đạm dễ tiêu bởi các thực phẩm này giúp tránh sự bào mòn lớp nhầy trong dạ dày của acid, hạn chế nhịp cơ thắt thực quản có acid trào ngược lên.
• Tránh cho trẻ ăn các thực phẩm tăng tiết acid hay kích thích cơ thắt dưới thực quản như hoa quả hàm lượng acid cao, nước có ga, đồ ăn cay nóng..
• Thực hiện vệ sinh an toàn thực phẩm, sơ chế và nấu đồ ăn sạch sẽ. Tránh cho bé ăn uống ngoài hàng quán, ăn các món ăn không hợp vệ sinh.
• Dạy trẻ vệ sinh tay sạch đặc biệt là trước khi ăn, sau khi trẻ đi vệ sinh xong.
• Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, chế biến đa dạng các loại thực phẩm cũng là biện pháp xử trí tình trạng đầy bụng đi ngoài của trẻ hiệu quả, đồng thời tăng khả năng hấp thu cho cơ thể.
• Trường hợp trẻ mắc bệnh lý ở dạ dày, tá tràng, đại tràng, cần điều trị dứt điểm.
• Cho trẻ uống men vi sinh giúp trẻ cân bằng và ổn định sức khỏe hệ tiêu hóa, tăng cường hàm lượng dồi dào vi khuẩn có lợi cho đường ruột, ức chế sự phát triển của hại khuẩn. Nhờ đó, tạo tiền đề giúp con có tiêu hóa ổn định, khắc phục hiệu quả tình trạng đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột gây ra. Bổ sung men vi sinh cho trẻ cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ để phòng tránh các bệnh tật bé có thể gặp phải.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Nếu trẻ bị đầy hơi chướng bụng và tiêu chảy tái phát nhiều lần, giảm cân không rõ nguyên nhân, đại tiện ra máu, sốt, nôn ói kéo dài thì cần sớm cho con đi gặp bác sĩ. Mong rằng bài viết trên đã giúp bố mẹ hiểu cách xử lý khi trẻ bị đầy hơi và tiêu chảy cũng như giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, phòng tránh tốt các vấn đề tiêu hóa của trẻ.