Cách ngăn ngừa trẻ bị đầy hơi khi ngủ, mẹ lưu ngay!

Đầy hơi chướng bụng khiến trẻ mệt mỏi, đặc biệt tình trạng đầy hơi khiến con khó ngủ, trằn trọc nhiều hơn. Bài viết sau sẽ tiết lộ ngay cách ngăn ngừa trẻ bị đầy hơi khi ngủ, mẹ hãy lưu ngay!

Triệu chứng phổ biến gặp phải khi trẻ bị đầy bụng

Đầy hơi chướng bụng là một trong những vấn đề tiêu hóa của trẻ rất dễ gặp phải ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bố mẹ cần nắm được những dấu hiệu cho thấy bé bị đầy hơi để có cách ngăn ngừa trẻ bị đầy hơi khi ngủ hiệu quả.

Trẻ bị đầy hơi sẽ khó ngủ, quấy khóc do không thoải mái

Một số triệu chứng trẻ bị đầy bụng gồm có:

• Bụng bé căng tròn, cứng, là tình trạng tăng áp trong ruột hay tắc nghẽn. Điều này xảy ra có thể do trẻ bị đầy bụng, tắc nghẽn ruột.
• Vỗ nhẹ vào bụng bé có tiếng vang phát ra cho thấy sự tích tụ khí trong ruột, gây khó chịu, đau bụng cho trẻ.
• Trẻ có tình trạng quấy khóc vì khó chịu, bỏ bú bởi đau hoặc cảm thấy không thoải mái.
• Nếu trẻ bị ợ hơi nhiều và có mùi chua thì có thể do sự tích tụ khí trong dạ dày hoặc bị trào ngược dạ dày – thực quản, gây ra cảm giác khó chịu, khó tiêu hóa cho trẻ.
• Trẻ bị đi ngoài hoặc táo bón có thể do sự rối loạn tiêu hóa hoặc có sự thay đổi trong chế độ ăn uống.

Cách ngăn ngừa trẻ bị đầy hơi khi ngủ, mẹ lưu ngay!

Tình trạng đầy bụng khó chịu khiến bé trằn trọc, khó ngủ và không cảm thấy thoải mái. Dưới đây là một số cách ngăn ngừa trẻ bị đầy hơi khi ngủ bố mẹ có thể tham khảo và áp dụng ngay:

Giúp trẻ đẩy hơi ra ngoài và xì hơi hiệu quả hơn

Giúp trẻ đẩy hơi và xì hơi ra bên ngoài sẽ giúp giảm nhanh tình trạng đầy hơi do bé nuốt không khí khi bú hoặc khi khóc. Cách đẩy hơi và xì hơi cho trẻ hiệu quả là:

• Cho trẻ bú trước khi con đói và khóc to để tránh bé nuốt nhiều không khí.
• Để bé bú ở tư thế nghiêng về phía trước để không khí đẩy lên trên, dễ ợ hơi.
• Vỗ lưng cho trẻ ợ hơi khi con chuyển từ bú mạnh sang bú nhẹ hay có dấu hiệu ngừng bú.

Vỗ ợ hơi cho bé giúp đẩy khi ra bên ngoài và tránh làm cho con bị đầy bụng khó tiêu

• Sau khi kết thúc cữ bú cần vỗ ợ hơi cho trẻ và bế đứng bé, nếu con không ợ ra, nên cho trẻ nằm xuống rồi bế thử lại.
• Đặt trẻ nằm ngửa và chuyển động chân của con như động tác đạp xe giúp khí di chuyển ra bên ngoài.
• Để bé nằm sấp dưới sự giám sát của người lớn giảm áp lực lên bụng, giúp con ợ hơi hiệu quả.
• Tắm cho trẻ với nước ấm để giãn cơ bụng, giảm đau và giúp trẻ thoải mái hơn.

Chườm ấm bụng cho trẻ để chữa đầy hơi

Thực hiện chườm ấm bụng cho trẻ với túi chườm hoặc dùng khăn ấm đặt lên vùng bụng của con trong vài phút, hơi nóng sẽ giúp đẩy hơi từ trong bụng trẻ ra bên ngoài dễ dàng hơn.

Massage bụng cho trẻ để giúp con tiêu hóa tốt

Có nhiều cách massage để chữa đầy hơi cho trẻ khác nhau , tuy nhiên mẹ lưu ý không nên massage bụng cho con ngay sau bữa ăn mà cần chờ khoảng 30 phút. Thực hiện massage cho con theo chiều kim đồng hồ để tăng cường tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột. Mẹ nên nhớ da trẻ rất mềm và mỏng, khi thực hiện massage cần thêm dầu massage để bé dễ chịu và thoải mái hơn.

Khắc phục đầy hơi cho trẻ bằng một số phương pháp khác

Ngoài các cách trên đây, bố mẹ cũng có thể tìm hiểu một số phương pháp hỗ trợ tiêu hóa cho bé đầy hơi khác như:

• Dùng bạc hà: Bạc hà chứa menthol – chất làm dịu cơ bụng và giúp khí thoát ra ngoài, mẹ có thể xoa dầu bạc hà lên bụng bé.
• Dùng lá trầu không: Đắp lá trầu không trên bụng con để bé tiêu hóa tốt và giảm đầy hơi.
• Dùng lá tía tô: Lá tía tô giúp trẻ tiêu hóa tốt, giảm đầy hơi, cũng hay được sử dụng đắp lên bụng trẻ.

Tăng cường thêm men vi sinh cho trẻ tiêu hóa kém

Tiêu hóa kém, bé bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn ruột cũng là nguyên nhân khiến con dễ bị đầy hơi, chướng bụng. Việc kết hợp dùng thêm men vi sinh cho bé lúc này là điều cần thiết giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho con.

Men vi sinh là sản phẩm cung cấp hàm lượng lớn lợi khuẩn đường ruột cho hệ tiêu hóa, giúp bé tiêu hóa tốt, đồng thời hỗ trợ ổn định và cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ nhanh chóng, giảm nhanh dấu hiệu bị đầy hơi, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa của trẻ. Dùng men lợi khuẩn tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đúng cách là biện pháp tăng cường sức đề kháng hiệu quả, giúp trẻ ăn uống tốt hơn, ăn ngon miệng hơn.

Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của Anh Quốc

Trên đây là một số cách ngăn ngừa trẻ bị đầy hơi khi ngủ mẹ hãy thực hiện ngay để giúp trẻ thoải mái hơn, tránh bị đầy hơi chướng bụng, mang lại cho con giấc ngủ ngon.