Bé 3 tháng tuổi bị táo bón mẹ nên khắc phục bằng cách nào?

Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ bị táo bón có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm nếu kéo dài. Vậy, bé 3 tháng tuổi bị táo bón mẹ nên khắc phục bằng cách nào?

Massage – vận động nhẹ nhàng giúp cải thiện táo bón cho bé hiệu quả

Bé 3 tháng tuổi bị táo bón mẹ nên khắc phục bằng cách nào?

Massage – vận động nhẹ nhàng giúp cải thiện táo bón cho bé hiệu quả

Các chuyên gia cho rằng, một vài động tác massage nhẹ nhàng sẽ góp phần giúp con dễ đi đại tiện hơn. Mẹ có thể tham khảo một số bài tập dưới đây:

  • Xoay vòng nhỏ quanh rốn

Mẹ hãy đặt hai ngón tay trỏ và giữa của bàn tay cạnh rốn bé, ấn nhẹ nhàng, xoay vòng và tiếp tục ấn nhưng nhẹ hơn, trượt ngón tay xung quanh rốn nhẹ nhàng và lặp lại. Tiếp tục xoay theo chiều kim đồng hồ, xoay dần ra ngoài cho đến hông phải.

  • Xoay vòng lớn xung quanh bụng

Mẹ bắt đầu bên trong hông phải, di chuyển các ngón tay và lòng bàn tay đến bờ sườn phải, sau đó đến cùng điểm ở bờ sườn trái. Vuốt xuống ngay bên trong hông trái, sau đó đến phần bụng dưới. Lặp lại 15 lần đối với động tác này.

  • Động tác đạp xe

Mẹ đặt bé nằm ngửa rồi nhẹ nhàng chuyển động hai chân của bé như đang đạp xe. Nên thực hiện bài tập này 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả trị táo bón cho bé tốt nhất.

Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của cả mẹ và bé

Bé 3 tháng tuổi bị táo bón mẹ nên khắc phục bằng cách nào?

Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của cả mẹ và bé

Trẻ 3 tháng tuổi chưa đến độ tuổi ăn dặm nên bé sẽ lấy dinh dưỡng chủ yếu từ sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Đối với bé bú mẹ thì dòng sữa của mẹ cần cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Theo đó, mẹ nên bổ sung thêm nhiều chất xơ và vitamin, khoáng chất từ các loại rau và hoa quả tươi, mang đến dòng sữa thanh mát để kích thích sự tiêu hóa của bé yêu. Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự trao đổi chất, giúp việc đi ngoài của bé dễ dàng hơn.

Còn đối với bé sử dụng sữa công thức, nếu mẹ thấy trẻ bị táo bón lâu ngày thì tốt nhất mẹ nên chú ý pha sữa cho bé đúng cách và tìm hiểu đổi sang một loại sữa mới phù hợp hơn với cơ địa của con. Đừng quên đưa bé tới gặp các bác sĩ chuyên khoa khi tình trạng táo bón của con lâu ngày chưa được cải thiện mẹ nhé!

Dùng nước ấm để cải thiện táo bón

Bé 3 tháng tuổi bị táo bón mẹ nên khắc phục bằng cách nào?

Ngâm hậu môn của con trong nước ấm để cải thiện táo bón

Nước ấm có công dụng giúp kích thích và làm mềm cơ vòng hậu môn, giúp trẻ bị táo bón dễ đi đại tiện hơn. Lúc này, mẹ nên ngâm hậu môn của con trong nước ấm khoảng 1 – 2 lần/ ngày. Mỗi lần từ 5 – 10 phút để đạt được hiệu quả tối ưu nhất nhé!

Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho bé tắm nước ấm hằng ngày để giúp bé dễ đi tiêu hơn. Theo đó, mẹ hãy ngâm bé với bồn nước ấm khoảng 15 phút và massage nhẹ nhàng bụng sau đó lau khô người. Hãy thực hiện đều đặn cho đến khi bé yêu tự chủ động được việc đi đại tiện mỗi ngày mẹ nhé!

Sử dụng men vi sinh hỗ trợ bé tiêu hóa tốt hơn

Bé 3 tháng tuổi bị táo bón mẹ nên khắc phục bằng cách nào?

Bổ sung men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa cho trẻ 3 tháng tuổi

Men vi sinh (hay là chế phẩm vi sinh chứa lợi khuẩn probiotic) là sản phẩm có công dụng giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho bé, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong thành phần của men vi sinh chứa hàng tỷ lợi khuẩn, khi được bổ sung vào cơ thể sẽ ngay lập tức cân bằng hệ vi sinh, ức chế sự phát triển của hại khuẩn gây ra rối loạn tiêu hóa. Nhờ đó giúp giảm nhanh tình trạng rối loạn ở trẻ nhỏ cũng như đề phòng những vấn đề xảy ra liên quan đến hệ tiêu hóa như: đầy hơi, táo bón… và tăng cường đề kháng tối ưu cho cơ thể bé.

Như vậy, bài viết đã chia sẻ đến mẹ cách khắc phục bé 3 tháng tuổi bị táo bón hiệu quả và nhanh chóng. Hãy bỏ túi những điều này để việc chăm con nhỏ của mình được nhàn tênh hơn mẹ nhé!

Tổng hợp: Linh Chi

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

    Zalo
    fb
    Điện thoại tư vấn
    Giao hàng tận nhà