6 cách phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ mẹ không nên bỏ qua
Tiêu chảy là một trong những vấn đề không hiếm gặp ở trẻ em. Tình trạng này nếu không có cách xử lý nhanh chóng và kịp thời sẽ tăng nguy cơ tử vong. Dưới đây là 6 cách phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ mẹ không nên bỏ qua
Sử dụng vacxin phòng tiêu chảy cho trẻ
Sử dụng vacxin phòng tiêu chảy cho trẻ
Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tiêu chảy ở trẻ là do nhiễm một loại virus có tên là rotavirus. Các virus có thể gây ra triệu chứng tiêu hóa khiến trẻ em bị mất nước trầm trọng và phải nhập viện. Tuy nhiên, virus này có thể được ngăn ngừa nhờ một loại vắc xin có tên là Rotarix.
Loại vắc xin này dưới dạng uống nên cũng không gây khó khăn khi cho con sử dụng. Trẻ nên được uống vắc xin sớm trong 6 tháng đầu mới sinh. Để biết được tác dụng và những điều cần lưu ý, các cha mẹ nên đến các cơ sở y tế để hỏi ý kiến bác sĩ.
Phòng ngừa tiêu chảy cho bé nhờ bú sữa mẹ đủ 6 tháng
Phòng ngừa tiêu chảy cho bé nhờ bú sữa mẹ đủ 6 tháng
Sữa mẹ an toàn và không gây nhiễm trùng đường ruột cho bé. Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa kháng thể cao, giúp bé yêu của bạn chống lại các vi khuẩn gây bệnh và ngăn ngừa tiêu chảy. Vì thế, các mẹ nên nuôi bé bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Điều này không những phòng ngừa trẻ ăn dặm bị tiêu chảy mà còn trang bị cho bé yêu của mẹ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và một sức đề kháng tốt.
Tăng cường một chế độ dinh dưỡng khoa học cho bé
Tăng cường một chế độ dinh dưỡng khoa học cho bé
Ngoài sữa mẹ, các mẹ thường bổ sung thêm cho bé bột, cháo, cơm, rau, hoa quả tươi, sữa bò, trứng, thịt, cá, tôm… để tăng cường dinh dưỡng cho con. Song, giai đoạn này hệ tiêu hoá của bé vẫn chưa phát triển và chưa kịp thích ứng các loại thức ăn mới lạ nên dễ bị dị ứng và tiêu chảy. Vì vậy, mẹ cần cho bé ăn bổ sung hợp lý với những nguyên tắc sau đây để đường ruột của bé làm quen với các loại thức ăn khác nhau, từ đó hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy:
- Cho bé ăn thức ăn từ loãng đến đặc, ít đến nhiều.
- Số lượng bữa ăn tăng dần theo độ tuổi, đảm bảo thức ăn hợp với khẩu vị của bé.
- Khi chế biến hãy đảm bảo thức ăn mềm, dễ nhai và dễ nuốt.
- Trong một ngày, thậm chí trong 1 bữa ăn các mẹ phải đảm bảo “tô màu” bát thức ăn của bé đầy đủ 3 màu sắc “vàng, xanh, đỏ”. Chúng tượng trưng 3 nhóm dinh dưỡng chính là: nhóm năng lượng, nhóm đạm và chất béo, nhóm vitamin và khoáng chất
Giữ gìn vệ sinh cá nhân cho bé
Giữ gìn vệ sinh cá nhân cho bé
Mẹ cần thường xuyên vệ sinh thân thể cho bé và dạy bé cách giữ vệ sinh cá nhân như không ngậm tay, mút tay, cắn móng tay hay đưa đồ chơi vào miệng…
Bên cạnh đó, hãy dạy bé cách rửa tay với xà phòng diệt khuẩn và nước sạch. Các thời điểm bé cần phải được rửa tay là: trước khi ăn hay được cho ăn, sau khi đi vệ sinh.
Ngoài ra, các mẹ cũng không nên cho bé chơi ở những vũng nước, vòi nước, hồ nước công cộng. Vì đấy là những nơi chứa nhiều vật ký sinh, vi khuẩn gây hại.
Mẹ cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho các bé
Mẹ cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho các bé
Để phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ nhỏ hiệu quả, các bố mẹ nên chú ý đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho bé theo hướng dẫn dưới đây:
- Tất cả dụng cụ chế biến phải sạch sẽ, rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn cho bé.
- Đối với các bé bú sữa bình, mẹ cần rửa sạch bình sữa, núm vú, rồi sau đó luộc bình và núm trong nước sôi 15 phút.
- Mẹ nên đậy nắp bình nước uống cẩn thận, thường xuyên vệ sinh bình nước để tránh vi khuẩn có hại xâm nhập tích tụ gây ô nhiễm nguồn nước.
- Mẹ nên cho bé ăn thức ăn được nấu chín hoặc hâm kỹ khi đã nấu chín và không nên để quá lâu.
Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa cho bé
Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tăng cường hệ tiêu hóa cho bé
Khi trẻ bị tiêu chảy, hệ vi sinh đường ruột sẽ bị mất cân bằng bởi lượng lợi khuẩn suy giảm, hại khuẩn sinh sôi ức chế sự phát triển của lợi khuẩn. Theo đó, cách chữa tiêu chảy cho bé tối ưu chính là biện pháp tăng cường thêm lượng lớn lợi khuẩn vào cơ thể của trẻ qua men vi sinh, giúp lấy lại sự cân bằng hệ vi sinh và hỗ trợ tăng cường tiêu hóa cho trẻ. Đồng thời, việc tăng cường bổ sung lợi khuẩn cũng giúp bảo vệ thành ruột, áp đảo số lượng hại khuẩn trong thời gian ngắn và hỗ trợ tăng sức đề kháng tối ưu cho trẻ.
Lúc này, kết hợp cho trẻ dùng men vi sinh dạng giọt là điều cần thiết giúp đảm bảo lượng lợi khuẩn được cung cấp cho cơ thể. Mẹ nên sử dụng loại men vi sinh chứa chủng men ưu việt L.Rhamnosus. Đây là chủng lợi khuẩn được chứng minh có khả năng phòng ngừa và cải thiện nhiều loại tiêu chảy ở trẻ.
Tổng hợp: Linh Chi
